| ISBN = 9786020633176 |
| Penulis = James Clear | Penerbit = Gramedia Pustaka Utama |
| Cetakan = September 2019 | 352 Halaman |
Buku ini semacam buku panduan yang harus dibaca oleh setiap orang yang mau berubah dan mau berkembang lebih baik kedepannya. Di luar sana teman-teman bisa menemukan banyak ulasan yang positif dan feedback betapa buku ini luar biasa, dan menurut saya buku ini memang the best, why? Nah, saya akan mencoba membagikan dari sudut pandang saya pribadi sekaligus berbagi poin-poin yang saya pribadi “kena banget”
Dari sudut fisik buku, buku ini tergolong berbentuk sedikit berbeda dari segi ukuran, seperti terbiasa memakai kertas A4 standar, maka buku ini seperti memegang kertas berbentuk kuarto yang berasa lebih besar dari buku umumnya, tetapi untuk saya tidak masalah, toh buku ini tetap saya baca di ketika jalan-jalan, ketika di aksur sebelum tidur, atau sedang santai di sofa di rumah.
Buku ini memang sebenar-benarnya buku self help yang practical, dan bisa langsung diimplementasikan dan dilakukan, bahkan ketika membaca buku ini, meski baru membaca sebagian, saya sudah memiliki semacam daftar kebiasaan yang mau saya improve dan expand dengan pemikiran cukup dalam, serta dibuat secara tertulis sesuai apa yang dipaparkan di buku ini.
Yang menjadi key message dari buku ini yaitu bagaimana kita bisa menjadi lebih baik 1% setiap harinya, bagaimana kita bisa berubah dan berkembang dari hal-hal kecil, bahkan dari skala atom, dimana kebiasaan kecil tersebut secara perlahan tapi apsti berproses menjadi hal-hal yang signifikan secara konsisten kedepannya.
Mas James di buku Atomic Habits ini membagikan konsep yang menurut saya bisa dipraktekan secara praktis, yaitu bagaimana kebiasaan baik yang positif tersebut secara konsisten dapat kita lakukan, yaitu bagaimana kebiasaan baru tersebut dibuat sejelas dan seterlihat mungkin, semenarik mungkin, semudah mungkin, sampai bagaiman kebiasaan tersebut dibuat sememuaskan mungkin, sehingga kita secara pribadi merasa mencapai sesuatu yang berharga, meski peningkatan tersebut hanya 1% saja, namun dilakukan secara baik dan konsisten!
Naahh… dari semua apa yang dibagikan diatas, yang menjadi fondasi perubahan 1% tersebut, bagaimana kita berubah sesuai identitas yang mau kita raih tersebut, contohnya yang paling riil yaitu jika identitas yang kita kejar sebagai pembaca buku, maka kita harus suka, bersemangat, dan rutin membaca buku-buku, jika identitas yang mau kita posisikan menjadi pembaca buku.